लेख

26 August 2026 | 10 Bhadra 2083 The devastating flash flood that struck the Bhotekoshi–Trishuli river system in Rasuwa on 26 August 2026 has once again left Nepal in deep shock and mourning. As this article is being prepared, official reports confirm significant loss of life, while many citizens, security personnel, workers and travellers remain […]

मिति: २०८३ भदौ १०, बुधबार (26 August 2026) आज बिहान रसुवाको भोटेकोशी–त्रिशूली नदी प्रणालीमा आएको विनाशकारी आकस्मिक बाढीले पुर्‍याएको मानवीय तथा भौतिक क्षतिले सिङ्गो देशलाई स्तब्ध र मर्माहत बनाएको छ। यो लेख तयार पार्दासम्म उपलब्ध सरकारी विवरणअनुसार नेपालतर्फ ९५ जनाको मृत्यु पुष्टि भएको छ र अझै धेरै नागरिक, सुरक्षाकर्मी, कामदार तथा यात्रु सम्पर्कविहीन रहेको अवस्था

Timely Meals, Quality Sleep, and Living in Harmony with Nature: The Scientific Foundation of a Healthy Life Humanity has achieved extraordinary progress through science and technology. Artificial lighting has turned night into day, the internet has created a 24-hour world, and modern lifestyles have redefined our relationship with time. Yet one fundamental truth remains unchanged:

समयमै भोजन, पर्याप्त निद्रा र प्रकृतिसँगको लय: स्वस्थ जीवनको वैज्ञानिक आधार मानिसले आफ्नो जीवन सहज बनाउन विज्ञान र प्रविधिमा अभूतपूर्व प्रगति गर्यो। कृत्रिम बत्तीले रातलाई दिनमा बदलिदियो, इन्टरनेटले संसारलाई चौबीसै घण्टा चलायमान बनायो, र व्यस्त जीवनशैलीले समयको परिभाषा नै परिवर्तन गरिदियो। तर एउटा कुरा भने परिवर्तन भएको छैन—मानव शरीर अझै पनि प्रकृतिको घडीअनुसार नै सञ्चालन

पछिल्लो नवयुवा (Gen Z) हरूको आन्दोलनपछि देशमा शक्ति शून्यता र अनिश्चितताको घडी आयो। यस्तो अवस्थामा विभिन्न स्वार्थी समूहहरूले अवसर खोज्ने र स्थिति आफ्नो अनुकूल मोड्ने सम्भावना बढ्छ भन्ने कुरा हामीले व्यवहारमै देख्यौँ। तर इतिहासले फेरि एक पटक देखायो—राजसंस्था र सेनाले तत्कालीन दलहरूभन्दा धेरै परिपक्वता देखाउन सके। जनआस्था दैनिकमा पूर्व प्रधानमन्त्री माधवकुमार नेपालले उल्लेख गर्नुभएको विवरणले

सुख्खा बन्दरगाह र यसको खास प्रयोजन सुख्खा बन्दरगाह भनेको समुन्द्रसम्म प्रत्यक्ष पहुँच नभएका मुलुकहरूले आफ्ना आयात र निर्यातका सामानहरूको भण्डारण, र वितरण गर्न प्रयोग गर्ने स्थल हो। यसले समुन्द्रका प्रमुख बन्दरगाहहरूबाट रेल वा सडकमार्फत मालसामान ल्याई आन्तरिक क्षेत्रमा वितरण गर्ने काम गर्दछ। सुख्खा बन्दरगाहको खास उद्देश्य भनेको आयात–निर्यात प्रक्रियालाई सरल बनाउँदै व्यापारमा लागत र समय

१ : परिचय पृथ्वी नारायण शाहको नाम नेपाली इतिहासमा मात्र होइन, सम्पूर्ण राष्ट्रनिर्माणको प्रतीकका रूपमा लिइन्छ। उहाँको जन्म सन् १७२३ मा गोरखाका राजा नरभूपाल शाह र रानी कौशल्यावती देवीको सुपुत्रका रूपमा भएको थियो। बाल्यकालदेखि नै धार्मिक, सांस्कृतिक, र सैनिक शिक्षा प्राप्त गर्दै उहाँले आफ्नो नेतृत्व क्षमताको विकास गर्नुभयो। उहाँको शिक्षा, अनुशासन र व्यक्तिगत समर्पणले उहाँलाई